Die 50 kalorienreichsten Lebensmittel

kcal/100 g
1. Schweineschmalz, -fett 882
2. Butterschmalz  881
3. Kokosfett, gehärtet 879
4. Mayonnaise, 80 % Fett 744
5. Butter 741
6. Pistazien, geröstet, gesalzen 615
7. Kokosnuss-Raspeln 611
8. Erdnussbutter 598
9. Cashewnüsse, geröstet 595
10. Erdnüsse, geröstet 579
11. Pinienkerne, frisch 575,5
12. Sonnenblumenkerne, frisch 575
13. Mandeln, süß, frisch 570
14. Kürbiskerne, frisch 560
15. Waffeln 554
16. Schokolade, weiß 542
17. Milchschokolade 537
18. Kartoffelchips 536
19. Erdnussflips 530
20. Milchschokolade, Vollmilch-Nuss 522
21. Nuss-Nougat-Creme 522
22. Croissant aus Blätterteig 508
23. Pralinen, gefüllt 502
24. Plätzchen, Kekse 499
25. Zartbitterschokolade 497
26. Studentenfutter mit Erdnüssen 483,5
27. Salatmayonnaise, 50 % Fett 482
28. Butterkeks 480
29. Mürbeteig 479,5
30. Nougat 474,5
31. Marzipan 459
32. Landjäger 456,5
33. Nusskuchen 456
34. Pralinen, gefüllt mit Nüssen 455,5
35. Cabanossi (Dauerwurst) 451 kcal/100 g
36. Weichkaramellen, Bonbons 449,5
37. Toffees 449,5
38. Sandkuchen 440
39. Parmesan 440
40. Kokosmakronen 439
41. Baumkuchen 427
42. Blätterteig 418
43. Krapfen, Beignets, Bagels 418
44. Linzertorte 417,5
45. Diabetikergebäck 414,5
46. Löffelbiskuit 414,5
47. Diabetikerschokolade 408
48. Greyerzer 406
49. Traubenzucker 405,5
50. Zucker 405,5